成考做题总超时？分阶限时训练帮你提速

成考练习做不完，不是你题做得少，是没专门练过时间分配。解决办法就三个步骤：先不限时求准确，再按题型限时，最后整卷模拟。每一步都记下耗时，拿记录去调策略。

第一步：不限时，先把准确率稳住

拿到一套练习题，先别管时间。整卷做完，对答案，把错题按原因分两类：知识没记住的，思路卡住的。知识没记住的回去翻教材对应章节；思路卡住的看解析，弄明白第一步该干什么。比如你复习政治，选择题错了六道，四道是概念没记准，那就把这几章的概念抄一遍，再做同章节练习。

这一步不设时间上限，做完为止。要记的是：整卷实际用了多久。写在卷头，别嫌麻烦。

第二步：按题型限时，把时间花在会做的题上

不限时能做对之后，开始分题型掐时间。单选题、简答题、论述题分开练，每个题型先做两三组，记下每组平均用多少分钟。重点看两件事：哪些题你做得慢，是真不会还是犹豫太久。真不会的题，考场上要先跳过。犹豫太久的题，多半是概念不清，回去补。

比如你做英语阅读理解，一篇花二十分钟，正确率还不高。先掐着表做三篇，看时间是耗在找答案上还是读不懂文章上。如果是找答案慢，就练先看题干再读文章；如果是读不懂，那就是词汇和长句的问题，先补基础再练速度。换个角度看，限时训练是让你看见时间去哪儿了，不是逼你快。

这一步用一张表记耗时：

表不用复杂，自己能看懂就行。每组练完立刻填，隔天再回顾。

第三步：整卷模拟，按考试节奏走一遍

分题型练熟了，回到整卷。按正式考试的时间长度，手机静音，桌上只留笔、准考证复印件和草稿纸。从头做到尾，中途不看答案、不查资料。做完记下两件事：整卷实际用时，和各题型分别用了多少。

整卷模拟至少做两套，间隔几天。第一套看整体节奏，第二套看调整有没有用。比如你发现论述题总在最后二十分钟赶着写，那第二套就提前给论述题留出固定时间，选择题到点就停。对答案时，错的题按第一步的方法处理，别只对答案就完事。

每次练完都做三件事

• 把这次耗时和上次耗时并排写在一起，看变化。
• 挑一道最耗时的题，写出当时卡住的原因。
• 定下一次练习要改的一个动作，只改一个。

下一步该做的很简单：找一套你没做过的真题，今天先不限时做完，把总耗时写在卷头。明天开始按题型掐表。

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